Ich lebe in einer grauen Stadt, in der die Farben verschwunden sind. Ich laufe durch das Viertel, was grau war als ich eingezogen bin und das immer noch grau ist. Ich ziehe kleine, funkelnde, bunte Punkte hinter mir her, aber…
Schlagwort: Selbstliebe
Die Erlaubnis zu träumen – eine Liebeserklärung an die Langsamkeit
Ich gebe dir die Erlaubnis zu träumen. Nicht, dass du sie von mir brauchst. Aber ganz von vorne. Gestern habe ich mir seit langem mal wieder die Zeit genommen in die Sauna zu gehen- und dort im Ruheraum zu träumen.…
Selbstfürsorge (wieder) lernen: Auf der Suche nach „Für Mich“
Kennst du das? Du hast Zeit für dich, endlich. Du setzt dich wieder als Priorität. Jetzt willst du etwas für dich machen. Doch es ist dir nicht klar, was genau „Für Dich“ ist, außer die klischeehafte Metime mit Baden, Sauna…
Frau mit ADHS, Hochsensibilität & Scanner-Persönlichkeit
Ich habe ADHS. Ich bin eine vielbegabte Scanner-Persönlichkeit. Ich bin hochsensibel. Hä? Was bedeutet das? Wieso ist das wichtig? Eva, nimmst du dich nicht ein bisschen zu wichtig? Okay, nochmal von vorn. Der chronologischen Reihe nach. 1. Ich bin eine…
Seelenfreiheit: Du darfst sein und ich darf sein
Hey du wundervolle Seele, ich schreibe dir heute, weil ich eine alte Notiz von mir gefunden habe und sie unbedingt mit dir teilen will. Hier ist sie: Du darfst sein und ich darf sein. Puh, so einfach und so schwierig,…
Hochsensibilität als Geschenk: Ein offener Brief an hochsensible Mütter
Liebe hochsensible Mama, ich weiß, es kann anstrengend sein, hochsensibel UND Mama zu sein. Ich weiß, du brauchst eine Pause. Ich weiß, du wünschst dir manchmal Ruhe und gönnst sie dir nicht. Manchmal hast du das Gefühl, du hast dich…
Wie du in 5 Schritten deine Selbstliebe durch Kreativität stärkst
In diesem Blogartikel schlage ich dir einen spielerischen, kreativen Weg vor, um deine Selbstzweifel zu überwinden und sie in Selbstliebe zu verwandeln. Deine Kreativität ist eines deiner wundervollen Gaben als hochsensible Frau. Deine Kreativität kann alles transformieren! Selbstzweifel hemmen dich…
Was ich mir als neugeborener Mama gesagt hätte
Ich hätte mir so gerne selbst gesagt, als ich mit 28 Jahren zum ersten Mal Mama geworden bin: Nicht nur dein Baby wird neugeboren, auch du wirst als Mama neugeboren! Herzlichen Glückwunsch meine Süße, es ist ein Wunder, was du…
(Selbst)Liebe: Du bist es wert
Du wunderschöne Seele, ich schreibe dir heute, um dich zu erinnern: ✨Du bist es wert.✨ ✨Du verdienst durchwachte durchquatschte Nächte.✨ ✨Du verdienst gemeinsames, verrücktes Lachen.✨ ✨Du bist es wert, dass Jemand für dich entflammt und in den Flammen feuerfest stehen…