Ich gebe dir die Erlaubnis zu trĂ€umen. Nicht, dass du sie von mir brauchst. Aber ganz von vorne. Gestern habe ich mir seit langem mal wieder die Zeit genommen in die Sauna zu gehen- und dort im Ruheraum zu trĂ€umen.…
Schlagwort: Selbstliebe
SelbstfĂŒrsorge (wieder) lernen: Auf der Suche nach „FĂŒr Mich“
Kennst du das? Du hast Zeit fĂŒr dich, endlich. Du setzt dich wieder als PrioritĂ€t. Jetzt willst du etwas fĂŒr dich machen. Doch es ist dir nicht klar, was genau „FĂŒr Dich“ ist, auĂer die klischeehafte Metime mit Baden, Sauna…
Frau mit ADHS, HochsensibilitÀt & Scanner-Persönlichkeit
Ich habe ADHS. Ich bin eine vielbegabte Scanner-Persönlichkeit. Ich bin hochsensibel. HĂ€? Was bedeutet das? Wieso ist das wichtig? Eva, nimmst du dich nicht ein bisschen zu wichtig? Okay, nochmal von vorn. Der chronologischen Reihe nach. 1. Ich bin eine…
Seelenfreiheit: Du darfst sein und ich darf sein
Hey du wundervolle Seele, ich schreibe dir heute, weil ich eine alte Notiz von mir gefunden habe und sie unbedingt mit dir teilen will. Hier ist sie: Du darfst sein und ich darf sein. Puh, so einfach und so schwierig,…
HochsensibilitĂ€t als Geschenk: Ein offener Brief an hochsensible MĂŒtter
Liebe hochsensible Mama, ich weiĂ, es kann anstrengend sein, hochsensibel UND Mama zu sein. Ich weiĂ, du brauchst eine Pause. Ich weiĂ, du wĂŒnschst dir manchmal Ruhe und gönnst sie dir nicht. Manchmal hast du das GefĂŒhl, du hast dich…
Wie du in 5 Schritten deine Selbstliebe durch KreativitÀt stÀrkst
In diesem Blogartikel schlage ich dir einen spielerischen, kreativen Weg vor, um deine Selbstzweifel zu ĂŒberwinden und sie in Selbstliebe zu verwandeln. Deine KreativitĂ€t ist eines deiner wundervollen Gaben als hochsensible Frau. Deine KreativitĂ€t kann alles transformieren! Selbstzweifel hemmen dich…
Was ich mir als neugeborener Mama gesagt hÀtte
Ich hĂ€tte mir so gerne selbst gesagt, als ich mit 28 Jahren zum ersten Mal Mama geworden bin: Nicht nur dein Baby wird neugeboren, auch du wirst als Mama neugeboren! Herzlichen GlĂŒckwunsch meine SĂŒĂe, es ist ein Wunder, was du…
(Selbst)Liebe: Du bist es wert
Du wunderschöne Seele, ich schreibe dir heute, um dich zu erinnern: âšDu bist es wert.âš âšDu verdienst durchwachte durchquatschte NĂ€chte.âš âšDu verdienst gemeinsames, verrĂŒcktes Lachen.âš âšDu bist es wert, dass Jemand fĂŒr dich entflammt und in den Flammen feuerfest stehen…