Du möchtest Art Journaling machen, aber hast das Gefühl, du hast keine Zeit? Dann ist dieser Blogartikel für dich.
Hey, ich bin Eva Bea. Ich bin eine Mutter mit drei Kindern, die eigentlich keine Zeit hat und seit 6 Jahren Art Journaling macht. Wenn man meine Collagen an der Wand als Jugendliche mitzählt, dann mache ich bereits seit 30 Jahren 😉 Art Journaling.
Hier sind drei Tipps wie du auch in einem vollen Alltag Art Journaling schaffst:
1. Sch**ß auf Perfektionismus
Du denkst es muss wie auf Instagram aussehen? Es muss nicht ästhetisch sein. Dein Art Journaling muss nicht perfekt sein. Und du musst nicht perfekt sein. Spiele einfach auf dem Papier. Du bist komplett frei darin, wie DEIN Art Journaling aussieht. Eigentlich ist es gar nicht wichtig, wie es aussieht. Nur dein Prozess ist wichtig.
2. Spiele auch in kleinen Zeitfenster
Du denkst, du brauchst 3 Stunden Zeit, um Art Journaling zu machen? Nöpedinöp. Papier, Stifte, kritzel dir deine Seele aus dem Leib. Fertsch. Mach es nicht zu kompliziert und habe Spaß.
3. Weg mit dem schlechten Gewissen
Hast du Angst deine Kinder zu vernachlässigen, während du malst? Du vernachlässigst sie nicht, du stärkst deine Verbindung mit dir selbst und bist eine präsentere Mutter für deine Kinder.
Leg einfach los Königin. Es muss nicht perfekt sein. Tanze auf dem Papier. Verbinde dich mit mir selbst und schmeiß das schlechte Gewissen auf die Müllhalde. Deine Kreativität und deine Seele sind wichtig. Du bist wichtig.
