Mein Corona-Tagebuch-Eintrag als Mama in Randberlin mit 3 Kindern

Ich schreibe diesen Tagebucheintrag wĂ€hrend des Kontaktverbotes der Corona-Krise, am 15.April 2020, 14h.  Einige LĂ€nder haben eine QuarantĂ€ne ausgerufen. In Deutschland gibt es ein Kontaktverbot mit der Empfehlung, zu Hause zu bleiben und nur zum Einkaufen und fĂŒr Arztbesuche rauszugehen.…

Zeitmanagement fĂŒr Frauen: Die Geheimnisse deines Zyklus

Die Autorin Kate Northrup entwirft in ihrem Buch „Do Less“ eine neue und gleichzeitig natĂŒrliche, ursprĂŒngliche Art des weiblichen Zeitmanagements. ⁣Frauen leben in monatlichen Zyklen, in denen sich die Hormone stark verĂ€ndern. Wenn wir unsere Menstruation haben, bekommen wir das…

Die Krisen, die mein Leben verÀndert haben

Mir hat ein ganz wundervoller, bewusster junger Mann auf Instagram eine Frage gestellt, die ich gerne beantworten möchte. Die Frage war: „Ich habe gesehen, wie stark du dich entwickelt hast und innerlich so richtig aufgegangen bist. Und mich wĂŒrde interessieren:…

Alleingeburt in Costa Rica: Die GebÀrkraft von Milliarden Frauen steht hinter mir

Als mich meine liebe Freundin und Kollegin Katharina Sporleder fragte, ob ich an der Blogparade „Befreites Familienleben“ teilnehmen möchte, sagte ich sofort JA! Frei leben mit Kindern! YES! Oft wird uns in der westlichen Kultur vermittelt, dass es nur zwei…

HochsensibilitĂ€t als Geschenk: Ein offener Brief an hochsensible MĂŒtter

Liebe hochsensible Mama, ich weiß, es kann anstrengend sein, hochsensibel UND Mama zu sein. Ich weiß, du brauchst eine Pause. Ich weiß, du wĂŒnschst dir manchmal Ruhe und gönnst sie dir nicht. Manchmal hast du das GefĂŒhl, du hast dich…