Nebenschauplätze verlassen: Es darf leicht sein | Nachtintuitionen 🌙

Über meine Blogserie „Nachtintuitionen“ 🌙

Meine Blogserie Nachtintuitionen besteht aus unperfekten Free Flow Rohtexten, direkt aus meinem neurodivergenten Familienalltag – zwischen nächtlicher Stille und morgendlichem Familienchaos. Hier erzähle ich dir von meinen Eingebungen, die nachts kommen, wenn die Welt da draußen leiser wird und ich mich besser höre. Ohne Perfektion, direkt aus dem Moment.

Nimm nur mit, was sich für dich stimmig anfühlt, den Rest lass hier ;). Wenn du den Text liest, folge deinen ersten intuitiven Bauchgefühlen, wie du den Text auf deine besonderen Lebensumstände anwenden kannst. Folge immer deinen eigenen Eingebungen. Du bist die schöpferische Kraft deines Lebens. Du gestaltest dein Leben. Du bist dein eigener Kompass.
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Es darf leicht sein

Gestern Abend bin ich ins Bett gegangen und habe mir vorgenommen, wenn ich morgen früh aufwache, dann weiß ich die Antwort zu einer Entscheidung, die ich gerade treffen möchte.

Vielleicht kennst du das, ich habe manchmal das Gefühl, ich habe mehrere Ichs. Es gibt das Tages-Ich, was am Funktionieren ist, auch wenn ich weniger gut funktioniere als andere wegen meinem ADHS, aber trotzdem ein Tages-Ich, was im Modus des Funktionierens ist, was eher im Außen ist, und ein Nachts-Ich, was sich mit sich selbst verbindet, was zurück zu sich selbst findet.

In der Stille der Nacht finde ich zurück zu mir.🌙

Ich verbinde mich auch gerne mit mir selbst mit Art Journaling, so eine Art kreatives Tagebuch, was ich führe. Aber nachts passiert das von ganz allein. Dann spüre ich wieder mich selbst, was ich eigentlich will und wer ich eigentlich bin. Ich kann mich dann in meiner Reinform wieder fühlen.

Heute Morgen bin ich aufgewacht mit dem Gefühl und mit dem Satz:

Es darf leicht sein.

Und da möchte ich nicht missverstanden werden, es gibt ja auch diesen Spruch, „We can do hard things“, wir können schwierige Dinge tun, von Glennon Doyle, glaube ich.

Aber das finde ich immer die Frage: Wo setze ich meine Energie ein? Ich habe als Mama mit 3 Kindern, neurodivergent, sehr begrenzte Ressourcen, Energie und Zeit. Wenn es ein Nebenschauplatz meines Lebens ist, dann darf der nicht so schwer sein.

Und wenn es aber was ist, was ein sehr großes Ziel ist von mir, wo ich hin möchte, dann darf das auch schwierig und herausfordernd sein. Aber wenn ein Nebenschauplatz schwer ist, darf der gehen und das darf leicht sein.

Welcher Nebenschauplatz in deinem Leben macht dich gerade viel zu schwer?

Ich wünsche dir einen wunderbar magischen Tag.