Du kannst versuchen vor deinem Schatten-Ich weg zu rennen. Glaub mir: Es geht. Ich habe es versucht. Ich habe mich in Beziehungen versteckt vor meinem Schatten. Ich habe mich in Arbeit versteckt vor meinem Schatten. Ich habe mich in anderen…
Autor: EVA BEA
🪩 EVA BEA ist Diplom-Künstlerin (HGB Leipzig, Burg Giebichenstein Halle), Autorin und Herausgeberin von evabea.com - wo sie dich schreibend mit auf ihre Seelenreise nimmt als Dreifachmutter, Frau mit ADHS und suchende, vielbegabte Künstlerin des 21.Jahrhunderts.
Lass los
Wenn dich diese Nachricht findet, ist es ein Zeichen für dich loszulassen. Das Buch „Die Wolfsfrau“ von Clarissa Pinkola Estés hat mir geholfen zu sehen: In jedem Aspekt des Lebens, in jeder Beziehung gibt es ein Leben-Tod-Zyklus. Leben ist nichts…
ADHS bei Frauen: Die Selbstfürsorge-Survival-Checkliste für Hochsensible, wenn alles zu viel wird
Gestern noch dachte ich, mein Leben wird nie wieder besser. Auf dem Foto oben siehst du mich heute, während ich im Wald und am See jogge, happy, meine Energie, meine Lebensfreude und meine Hoffnung sind wieder da. Was ist passiert?…
ADHS Frau, konzentrier dich auf dich (Männer sind keine stabile Dopaminquelle)
Wenn dich diese Nachricht findet, kannst du sie als ein Zeichen nehmen, dich auf dich zu konzentrieren. Das mit dem auf die Anderen konzentrieren, ja, das. geht. Manchmal macht es auch Spaß. Ich hatte schon richtig Spaß mit Menschen, ja…
Lieber Alles gut
💎 Ich glaube lieber, dass Alles gut wird, statt realistisch zu sein. 💎 Ich entbrenne lieber, als mich nicht berühren zu lassen von der Welt. 💎 Ich komm dir lieber zu nah, als dass ich im Small Talk untergehe. 💎…
43: Wie ich mein neues Lebensjahr manifestiere mit einem gemalten Vision Board, Wunschgefühlen und Art Journaling
Ich bin letzte Woche 43 Jahre alt geworden. ✨ Ich empfinde dieses Jahr die Energie meines Geburtsmonats besonders stark. Ich nehme mir die Zeit und den Luxus, eine Pause zu machen in dem Orkan, der mein Leben ist, indem ich…
Warum Ausruhen und Rückzug wichtig für mich in der Lutealphase des weiblichen Zyklus sind
Ich bin zur Zeit in der Lutealphase, der Phase des weiblichen Zyklus bevor die Menstruation beginnt. Ich empfinde die Lutealphase als meine „Höhlenzeit“: Mir geht es in der Lutealphase am Besten, wenn ich mich so viel wie möglich zurück ziehen…
Verurteile dich nicht für das, was du liebst (aka der innere Kritiker entlarvt)
Immer, wenn ich merke, ich verurteile mich für etwas, springen bei mir die Alarmglocken an. Ich empfinde mein Mich-Verurteilen als Einschränkung meiner Freiheit und davon habe ich genug gehabt beim Aufwachsen. Ich schreibe auf meinem Blog zur Zeit einige Texte…
Es ruft mich – Folge ich der Stimme?
Es ruft mich. Einmal da bleiben können, wo ich bin. Einmal langsam sein können. Einmal mich in der Erde verwurzeln bis zur Mitte bis zur tiefsten Tiefe von JETZT. Aber es ruft mich. Am Anfang hat es geflüstert. Jetzt schreit…
Manifest für meinen Blog: Ich nehme dich schreibend mit auf meine Seelenreise ✨
Auf meinem Blog auf evabea.com 🪩 schreibe ich mich nach Hause. 📝 dokumentiere ich meine Reise auf emotionale, authentische, assoziative, freie Art und Weise als Mutter mit 3 Kindern, Frau mit ADHS und als suchende, vielbegabte Künstlerin des 21.Jahrhunderts. Ich…