EVA BEA, Author at EVA BEA 🪩

ADHS Frau, konzentrier dich auf dich (Männer sind keine stabile Dopaminquelle)

Wenn dich diese Nachricht findet, kannst du sie als ein Zeichen nehmen, dich auf dich zu konzentrieren. Das mit dem auf die Anderen konzentrieren, ja, das. geht. Manchmal macht es auch Spaß. Ich hatte schon…

Lieber Alles gut

💎 Ich glaube lieber, dass Alles gut wird, statt realistisch zu sein. 💎 Ich entbrenne lieber, als mich nicht berühren zu lassen von der Welt. 💎 Ich komm dir lieber zu nah, als dass ich…

43: Wie ich mein neues Lebensjahr manifestiere mit einem gemalten Vision Board, Wunschgefühlen und Art Journaling

Ich bin letzte Woche 43 Jahre alt geworden. ✨ Ich empfinde dieses Jahr die Energie meines Geburtsmonats besonders stark. Ich nehme mir die Zeit und den Luxus, eine Pause zu machen in dem Orkan, der…

Warum Ausruhen und Rückzug wichtig für mich in der Lutealphase des weiblichen Zyklus sind

Ich bin zur Zeit in der Lutealphase, der Phase des weiblichen Zyklus bevor die Menstruation beginnt. Ich empfinde die Lutealphase als meine „Höhlenzeit“: Mir geht es in der Lutealphase am Besten, wenn ich mich so…

Verurteile dich nicht für das, was du liebst (aka der innere Kritiker entlarvt)

Immer, wenn ich merke, ich verurteile mich für etwas, springen bei mir die Alarmglocken an. Ich empfinde mein Mich-Verurteilen als Einschränkung meiner Freiheit und davon habe ich genug gehabt beim Aufwachsen. Ich schreibe auf meinem…

Es ruft mich – Folge ich der Stimme?

Es ruft mich. Einmal da bleiben können, wo ich bin. Einmal langsam sein können. Einmal mich in der Erde verwurzeln bis zur Mitte bis zur tiefsten Tiefe von JETZT. Aber es ruft mich. Am Anfang…

Manifest für meinen Blog: Ich nehme dich schreibend mit auf meine Seelenreise ✨

Auf meinem Blog auf evabea.com 🪩 schreibe ich mich nach Hause. 📝 dokumentiere ich meine Reise auf emotionale, authentische, assoziative, freie Art und Weise als Mutter mit 3 Kindern, Frau mit ADHS und als suchende,…

Ich schreibe mich nach Hause

Ich habe ein paar Tage nicht geschrieben. Mein letzter veröffentlichter Text war am 02.11.2025. Wow, mir fällt auf, dass ich nur 2 Tage morgens nicht geschrieben habe. Es fühlt sich länger an. Ich habe gelebt…

Meine innere Hexe erwacht – über Schatten, Freiheit und weibliche Kraft

Ich habe mich immer um Andere gedreht. Habe gekämpft. Habe für Liebe gekämpft. Habe für Aufmerksamkeit gekämpft. Habe mir die Persönlichkeit einer Strahlefrau antrainiert, um überall schnell ankommen zu können. Ich habe soviel gestrahlt, ich…

Deine Träume sind Wirklichkeit

Deine Träume sind wichtig. Ich spreche von deinen Träumen, die wie Ziele in der Zukunft sind, ich spreche aber auch von deinen Träumen Nachts. Es gibt die Ansicht, dass die Zukunftsträume und die Schlafträume Hirngespinste…